产后脱发其实是一件很常见的事，有些新妈妈在月子期间也会有脱发的现象。这是因为生产后由于产后的激素水平的变化，导致出现产后脱发。>>点击咨询在线医生

怎么预防产后脱发呢?

【注意营养】

坐月子时产后恢复的一个重要时期，在这段时间内一定要注意营养的均衡。头发较主要的来源是蛋白质，所以新妈妈可以适当补充一些富含蛋白质的食品，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

【适当的梳理头发】

选用宽齿的木质或角质梳子，不宜使用容易产生静电的塑料或尼龙梳子，会对头发和头皮产生一种不良的刺激。

【洗头要有技巧】

传统上的说法是月子期间不能洗澡，其实这是个陋习。一般来说三天左右洗一次头就可以。在洗的时候不要过分用力，否则头发容易受损。

【避免烫发染发】

烫发剂和染发剂中都含有某些对发质有损害作用的化学物质，如果频繁使用可能会使头发干燥光泽，头发不柔顺，容易打结折断。

【温馨提示】以上就是关于新妈妈预防脱发的相关介绍，希望对大家有帮助。重庆国宾妇产医院是女性信赖的医院，医院以温馨的就医环境，合理的收费制度，一流的服务态度，高新的技术赢得了许多女性朋友的好评。如果您还有什么疑问，可点击在线咨询我院专家，也可以拔打我院专家免费咨询电话023-63855555进行沟通!