健康是什么?健康不仅仅是身体的健康，更重要的是心理的健康。但是有的爸爸妈妈却只认为健康就是身体的健康，为了培养一个天才，他们可能只会注重孩子的身体健康，毕竟“身体是革命的本钱”。但事实上，孩子的心理健康同样重要。而培养孩子健康的心理，应该从胎教开始。
可是，还在妈妈肚子里的胎宝宝，平常连沟通都难，又该怎么培养呢?当然是通过各种胎教了!那么胎教到底是什么?又该怎样进行胎教?一起来听听重庆国宾妇产医院孕妈学校校长胡丽砂怎么说。
什么是胎教?
一说到胎教，不少的准爸妈第一反应就是音乐胎教，也只知道音乐胎教。其实从广义来讲，所有能够促进胎儿生理、心理健康发育和成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的一系列保健措施(如精神抚慰、合理膳食、良好的环境、适当锻炼、劳逸结合等)都是胎教。
“所以准爸妈们理解了么?胎教其实不是教宝宝画画、写字，而是建立在医学、母婴保健学基础上的一系列保健措施，是建立在幼儿教育学基础上的爱心教育，是充分地向孩子传递父母的爱的过程。”胡校长对什么是胎教做出了详尽的阐述，准爸妈们纷纷表示理解。
接下来，胡校长还就胎教的作用、怎样进行胎教及注意事项等进行了详细的解释，准爸妈们听后纷纷表示很受用。
胎教的作用
值得注意的是，胎教并不能培养小天才，毕竟宝宝的智商还和遗传基因有关。但值得肯定的是，胎教有利于胎儿在智慧、感情、能力等多方面的发展。国际早教专家七田博士研究表明：接受过胎教的孩子有以下的优势：
①对音乐更为敏感
②情绪稳定、喜欢笑
③晚上不会哭闹
④语言发展较快
⑤理解能力、学习能力强
⑥开朗、喜欢与人相处
⑦心理行为健康
“胎宝并不是一个单纯的营养索取者，随着不断地长大，他还是一个信息的收集者。所以对胎宝进行良好的胎教非常重要。”胡校长提醒道。
怎样进行胎教?
胎教的好处这么多，那该如何进行胎教呢?胎教仅仅就是给孩子听听音乐、讲讲故事这么简单么?不是的!胎教有很多方式，不同的方式有着不同意义，具体有哪些方式，一起来看看。
1.营养胎教——胎教的基础。准妈妈在孕期不用过度摄入影响，较日常多10%即可。
2.环境胎教——胎教的前提。让家里有充足的阳光、让屋子整洁干净、布置一个温馨的工作生活的环境……准妈妈舒心了才能更好地进行胎教。
3.情绪胎教——从孕早期开始。准妈咪保持愉快的心情，有助于胎儿的成长和发育。
4.音乐胎教——开启人类智慧的钥匙。法国大文豪雨果认为，开启人类智慧的钥匙有三把，数学、语言和音符。音乐胎教包含了开启人类智慧的两把钥匙。适当地对胎宝进行音乐胎教，对胎宝有十分重要的意义。
5.行为胎教——父母行为直接影响胎宝。准爸妈们千万不再在胎宝面前吵架、骂脏话，这是不利于宝宝成长的，父母的行为是较好的胎教。
6.美育教育——陶冶情操。准妈妈们在孕期可以参加画展，欣赏诸如梵高的《向日葵》、达芬奇《蒙娜丽莎的微笑》等著名画作，陶冶自己和宝宝的情操。
7.抚摸教育——从怀孕20周开始。准爸妈们轻轻地抚摸胎宝，和胎宝打招呼，让胎宝感受到自己浓浓的爱意。
8.对话教育——从怀孕20周开始。这是建立亲子关系的关键，准爸妈们时常和胎宝说话，可以让胎宝了解这个即将见到的世界。
胎教注意事项
·接受专业人员指导
·形式多样化
·要持之以恒
·准爸妈们要主动
·父母是胎儿较好的老师
国宾孕妈学校是胎教较好的载体，在这里不仅有胎教音乐会陶冶准妈妈们的情操，还能为准妈妈们提供更系统的胎教指导。每周六上午十点，我院孕妇学校均会如期开课。
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