上环对于已经生育过的女性们来说，是一个不错的避孕方法，因为它不仅避孕时效长，而且还十分方便，上环后如果无法适应，或者是又有备孕打算了，女性们只要及时去医院取环就就可以了。

什么时候上环是较佳时期?国宾专家介绍说，上环的较佳时间应该在月经走后的3-7天内。因为这时候，你的子宫内膜比较薄，正处于增殖期，上环造成的轻微损伤可很快修复。另外，这时候的宫口比较紧，放后也不会容易脱落。而产后上环，应该在产后42天做产后检查的时候放比较好，因为这时候，子宫已基本恢复到怀孕前的正常大小，子宫颈口松，容易上环。

但很多女性在选择上环避孕方式同时放松了警惕，导致缺乏上环后会宫外孕的警惕性，因此你需要对上环的注意事项有所了解，避开那些隐患。以下上环后容易忽略的注意事项女性们一定要引起注意：

■定期检查：通常放环后头次检查是在放环后月经来后，二次是放环后的3至6个月内，三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查。

■适当休息：上环后要避免过重的体力劳动通常放环后要休息1至2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

■注意补充营养：适当增加营养，尤其是多吃些铁质含量丰富的食物，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。

■注意卫生：放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

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[温馨提示]一般来说，不同材质的环，其使用的年限也会有所不同，不锈钢金属环可放15～20年;硅胶、塑料或其它类型的节育环可放置5～7年。如果您还想了解更多的医院资讯，请点击在线咨询或拨打电话023-63855555，我们会继续为您解答。